材料有
1. 蛋餅皮 (或你有墨西哥捲餅皮)
2.培根火腿之類可直接吃的肉
3.洋蔥 , 生菜 , 鳳梨 (隨個人喜好)
步驟如下 :
1. 材料切好準備
2.熱鍋把餅皮熱一熱
3.組合
這些豬肉是在好市多買的 , 是醃製好可以直接食用的
加了鳳梨可以增加甜味和酸度 , 吃起來酸甜不膩
生菜 , 一定要加 , 因為無油料理也要很健康!!!
組合完成就用力把它捲起來 , 蛋餅皮很脆不好捲 , 小心即可
記得最下面要先包 , 再包左右兩邊才不會上面吃下面掉
絕對健康 而且美味 ....完全不用油 , 開火只是熱餅皮 ,
懶人料理!! 你也可以~~~
很賢妻吧~~嘿嘿.....
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