常常聽女生說：「我就是月子沒做好，現在才會怎麼樣怎麼樣～！」
自從我懷孕開始我就一直在做功課，除了產後護理之家的照護之外，也研究了一下月子餐，包含送到府的月餐，又或是冷凍的月餐，發現其實價格都不便宜，直到認識了環球竹北產後護理之家才發現，他們家真的滿超值的，月子餐午餐和晚餐都是雙主餐，餐餐都不馬虎，就連晚餐的宵夜湯品也都燉的好美味，現在離開月中也將近15天了！忽然好想念月中的餐點喔...........
離開月中後，因為自己要顧小孩，又要整理家務，你說哪有什麼多餘的時間去準備自己的三餐！也因為吃的開始有一餐沒一餐，整個奶量大幅下降，整個影響很大，還好我自己原本也想說三個月就停母奶，所以還可以，不過母奶媽咪，你可要多注意自己的飲食喔～因為你吃進去的營養，就等於傳輸給寶寶多少養份。
環球的餐點吃完三十天，餐點大約重複三輪左右
我個人會更希望重複性別太高，可以多增加一點異國料理，
因為目前吃下來都是中式料理為主，不是說不好吃，
而是主要吃了三十天的中式料理真的會很想吃吃別的口味(歪嘴雞無誤，好難伺候ＸＤ)
那先來看環球竹北產後護理之家的早餐大概是哪些
大多就是三菜一粥，偶爾主食會是水餃、麵線、包子、炒麵
每一餐都少不了的是『蔬菜』！真的是每一天都超認真在吃蔬菜！
很喜歡他的金沙豆腐！
肉包子也好吃，可惜之吃到一次！
旁邊是米漿喔～花生發奶發奶～
喜歡這一餐，因為是炒麵貢丸湯ＸＤ
蒸蛋也好喜歡～
麵線也是我的最愛之一
午餐和晚餐就超級豐富喔！因為都有雙主餐，可以吃得非常飽！
營養相當均衡，環球的餐點都是在同一棟頂樓的餐廳料理的，所以吃到的是最新鮮且熱騰騰的唷～
每當我發出午晚餐的照片大家都會驚呼，天啊～也太奢華了，有龍蝦！大蝦、鮑魚～～～
每一個都少油！少鹽！但味道都調整得非常剛好。
是不是看起來很像在吃辦桌！
小卷都很新鮮！
豬腳和清蒸魚，用料都很大方
麻油豬肉，這裡不會使用酒類，吃起來也好吃的～
喜歡這裡的三杯雞和煎魚排，簡單好吃
蜜汁雞腿和龍蝦吃了兩次，這組合很討喜！也很氣派～
我最愛他們家的焗烤，甜甜的～
蜜汁叉燒也好吃，份量十足，很讚！
清蒸虱目魚也是我的愛菜
糖醋排骨和滷香魚（香魚這口味我不愛，後來有跟客服說，請廚房香魚不要用滷煮的）
這裡就是都是樓上廚房現做餐點，所以有任何忌食的餐點都可以隨時跟客服說，
這裡就是都是樓上廚房現做餐點，所以有任何忌食的餐點都可以隨時跟客服說，
下一餐就會請廚房避掉。
這一個set的龍蝦換成了大蝦，這個也豪豪吃（因為加了焗烤）
清蒸蝦我很愛，吃了兩次～
滷牛腱倒是滿常出現的
上面的午晚餐基本上就是雙主餐＋深綠色蔬菜＋米飯
（基本上都不是單純白飯唷，會加穀物之類，或是南瓜地瓜去蒸煮），
另外還有一碗湯（加上湯的蛋白質應該可以算是三主餐了！）
每一餐都營養均衡，而且用油非常注意，很少吃到油膩食物！！！
而且環球特別注意中藥用得少，主要訴求是營養均衡、清淡飲食不增加產後身體負擔，
產後最需要補充的就是蛋白質還有湯湯水水，月中這裡都幫你準備好了！
對了，每天都有三大壺的茶水，
對了，每天都有三大壺的茶水，
例如黑豆紅豆茶、杜仲茶、養肝茶、美人茶等等的調配茶，
讓媽咪每天都有不同的湯湯水水補充～
多喝水也才能加強體內廢物排出唷！
接著早餐和午餐中間有一個點心，午餐和晚餐中間也有一個點心，讓我們來看看吧～
點心篇＝甜湯＋水果＋（彌月試吃）
下午茶的點心通常都會有彌月試吃，各家的彌月禮剛好可以趁月子時期來做挑選。
最後還有宵夜！！！！
宵夜通常都是一碗燉湯
我最愛的就是宵夜，但很可惜，我宵夜沒拍什麼照片
（天啊～應該是太晚了，光線也不好懶得多拍）
雞湯、魚湯、排骨湯都會有，每次的變化都清爽好喝！
吃完也不會覺得有什麼太多的負擔～
每天晚上都有一碗暖湯，感覺非常窩心！！！！
平常粉專或是IG打卡都能引來大家的驚呼！
天啊～這月子餐還是在吃辦桌啊～？
也有好多媽咪好後悔訂錯家，也有媽咪說早知道就去住月中了～～
你說環球竹北產後護理之家一天五千不到的價位
能夠有這樣的餐點是不是非常划算呢！？
我個人覺得外面已經很難找到這樣CP高的地方啦！
我個人覺得外面已經很難找到這樣CP高的地方啦！
各位媽咪，三十天就這樣愉快的結束啦～
雖然我也是時不時偷點外送，但環球竹北產後護理之家的月子餐還是很令人激賞的，
感謝環球讓我有個美好的三十天，回到家後真的再也吃不到這樣用心的餐點了！
自己也根本沒空認真煮，母奶最營養的時期真的就在這三十天～
大家一定要珍惜在月中的美好時光呀。
環球竹北產後護理之家
302新竹縣竹北市高鐵二路156號
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