【食譜】傑米.奧利佛的超級食物 EVERYDAY SUPER FOOD - 全麥麵包與配料們

傑米.奧利佛的超級食物 EVERYDAY SUPER FOOD Lesson1

Penny這一次買了三采文化集團出的書籍，也是 Jamie Oliver 目前新的作品，
2017年的到來，Penny也決定持續斷糖食譜與這本Super Food的創作分享，
因為這兩類別食譜在網路上可以說是少之又少，真心希望你們喜歡這小眾市場的食譜創作！！





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▶斷糖食譜 - 胺基飯，代替白飯的好做法！
https://www.youtube.com/watch?v=a722Rh7XMoQ

▶斷糖料理：義式香料烤鮮菇雞小腿
https://www.youtube.com/watch?v=j7SnxGP_yMA

▶香港煲湯-茶樹美白容顏湯
https://www.youtube.com/watch?v=HxpBZh9NfeU




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