【野餐食譜】莓果冰沙/義式肉丸三明治，輕鬆利用THERMOS膳魔師不銹鋼燜燒提鍋，三兩下輕鬆完成豐盛野餐！保冰又保熱！

趁著好天氣，走吧！野餐去～

說實在，這些野餐的東西真的準備起來太簡單了，這一次分享給大家兩個可以驚艷全場的野餐食譜，保證大家看到會對你刮目相看，順便拍照打卡拍不停！ 而且善用THERMOS膳魔師不銹鋼燜燒提鍋，保冰保冷都不是問題！莓果冰沙加上義式肉丸三明治，今天一次分享完畢，喜歡這次的食譜可別忘了分享給你的朋友！下次就這樣做吧！



野餐帶上燜燒鍋？到底要幹麻？等等開鍋你就知道了～～～

重點是THERMOS膳魔師不銹鋼燜燒提鍋沒有以往燜燒鍋來的笨重，輕巧容量外帶真的剛剛好。而且櫻花粉色的造型真的讓人心花怒放，整個放上野餐墊，大大加分！！

燜燒鍋有什麼好處？

1. 省時節能免看顧
2. 燜燒入味超輕鬆
3. 健康美味料理輕鬆做

今天分享完保證大家都可以輕鬆完成！

其實在野餐時一定要準備好涼爽的飲品，但是要”涼爽“真的是很考驗我們！因為帶去戶外，一下就變成常溫了，所以這時候有燜燒鍋是超方便的！因為你可以直接放入燜燒鍋中保冰，帶到現場再裝進杯中～

『莓果冰沙』

這一次的莓果冰沙製作方式非常簡單：

食材有：冷凍綜合莓果＋無糖優酪乳（ 比例1:1 )。

通通加入果汁機裡打勻即可。

記得莓果要是冷凍狀態唷！（果汁機可能會有打不動的狀態，可以適時攪拌。）

小提示：THERMOS膳魔師不銹鋼燜燒提鍋的內鍋請務必先放入冰箱冷藏或冷凍，這樣倒入冰沙可以更保冰唷！

打開燜燒鍋，裡面還是冰涼冰涼的！！！趕緊盛裝上場吧！

鮮豔的莓果紫色，再準備幾片薄荷葉，上面我有放冷凍莓果點綴也增加口感。

太完美了！！整個端出來，呈現一個高大上的驕傲感啊～～😆😆😆😆😆😆

接下來我們還要組裝另一個主菜！！

『義式肉丸三明治』

先來分享給你怎麼做這個肉丸，真的是超級無敵簡單.......而且時間超簡便～～

你如果是中午野餐，我是建議前一天先做好肉丸就不會手忙腳亂。

義式肉丸食材如下：

1.牛絞肉  500g

2.吐司  2片

3.義大利香料  適量

4.牛奶  少許

5.鹽巴適量

6.義大利麵醬(DECECCO) 1罐

7.水 1罐 (裝進麵醬罐裡)

8.蒜末適量

步驟：

1.先將兩片吐司撕成小塊狀，再倒入鮮奶。（只要能讓吐司充分吸滿鮮奶即可。）

2.牛絞肉加入義大利香料、步驟1的吐司、少許鹽巴攪拌至牛肉有黏性出現。

3.捏成一顆顆的肉丸。

4.準備一個鍋子半煎炸肉丸，煎到有點恰恰焦香感。

5.拿出THERMOS膳魔師不銹鋼燜燒提鍋的內鍋，加點油爆香蒜末，再倒入義大利麵醬和水煮開。

6.將焦香的肉丸加入燜燒鍋內鍋中加蓋燜煮約5分鐘，再放入燜燒鍋中燜30分鐘。

（你也可以直接帶去野餐現場）

法國麵包先在家裡烤過，切半帶去野餐。

加上生菜，加入義式肉丸，就是一個超豪華義式肉丸三明治！！

這一次利用了燜燒鍋製作野餐食譜，比想像中省了很多時間！

因為義式肉丸其實要熟很容易，但是要入味就需要時間，利用燜燒鍋的特性，可以讓肉丸快速入味，每一顆肉丸都吃得到醬汁的風味，而且非常軟嫩～

製作冰沙類的飲品，最怕帶到現場都水水了，這時候利用THERMOS膳魔師不銹鋼燜燒提鍋的保冰功用就對了～不用帶著超大的冰箱或是冰桶，直接打開就是冰涼涼的冰沙囉！

其實野餐很簡單，不要想得太複雜，把餐巾上的食物繽紛化，簡單的準備幾樣食材，再帶點水果和蛋糕，其實就可以如此豐盛！相信大家拍起照來也格外美麗～

今天中午到公園裡野餐，帶著寶貝狗兒一同前往，在樹下的微風徐徐，慢慢吃著自己做的食物，看著大家滿足的表情，原來野餐的魔力竟是如此與眾不同。

 1. 省時節能免看顧 

 2. 燜燒入味超輕鬆 

 3. 健康美味料理輕鬆做 

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本文與膳魔師不銹鋼真空燜燒提鍋合作