【影音食譜】五色雞肉沙拉+地瓜 - 減脂便當系列

利用各種顏色的蔬菜，讓你的午餐更有趣更繽紛！！

每天吃進各種顏色的蔬菜和水果對身體很有幫助，
而且多吃膳食纖維可以促進腸胃蠕動，
主食換成雞胸肉加上地瓜，去掉高血糖的白飯，偶爾這樣一餐當作是清腸胃，
吃起來也豐富有趣，是吧！


影音示範：



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★【影音食譜】五色雞肉沙拉+地瓜 - 減脂便當系列
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