【運動課程分享】台北 Eager Sport 伊格運動分享 - 南京復興站個人教練課程/團體課程/筋膜放鬆

台北真的有夠方便！不像新竹到哪交通都不太方便，有了便捷的捷運，真的點與點之間都可輕鬆抵達。Eager Sport伊格運動的會館就在捷運南京復興站附近，樓下有屈臣氏和康是美，運動完也直接去對面星聚點增添肺活量順便填飽肚。

吃大餐之前，最好的行程安排就是去上一堂肌力課程，讓自己燃燒一下再吃吃喝喝，雖然聽起來有點荒唐，但，這真的是一個降低罪惡感的好辦法～ 並且上完課還可以稍微洗個澡讓自己神清舒爽。

Eager Sport 伊格運動 不僅提供團體課程，還有一對一的個人課程，甚至是運動按摩與長者健身，非常多樣化的課程，針對每一個人有相當專業的建議安排～ 

另有Penny's House讀者優惠喔！千萬把握首次優惠，一人一次！

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整體的課程訓練有任何問題，歡迎直接到下方Eager Sport 伊格運動的官方詢問，

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✔網站：www.eagersport.com.tw 

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✔電話：02 2750 5036

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✔地址：10491台北市中山區復興北路60號

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【健身房】新竹中正店 World gym 新開幕 vs 全真(True Fitness) 的比較

真不愧是新竹旗艦店，本人先說，此篇非葉佩，真材實料花錢加入的啊~

雖然非葉佩，但我還是要非常真心的推薦 World gym，當初未開幕就找 Kid來談入會的價格，

很開心也算談到 一個相當合理的價位，我相信當初未開幕肯定是比較優惠，

所以現在價格肯定會貴一些，有興趣再私訊問我價錢，但真的不要太在意，

你覺得錢花的值得就好。

另外要說 這裡的設備真的非常不錯！！！

就像是飛輪教室採階梯式，前面還有超大螢幕類似在大自然裡騎車之類，

雖然沒有自然微風，但有爽快的冷氣，還沒有紫外線，其實對於我們這些怕曬黑的人，

實在是一大福音。