2015年12月6日 星期日
【便當食譜】烤魷魚+清炒山蘇+蔬菜天婦羅便當 - GREEN & SAFE永豐餘生技百寶箱
這次用 - GREEN & SAFE永豐餘生技百寶箱- 要來做出什麼便當呢?
這一晚突然好想吃日本料理喔!!!!
尤其是炸天婦羅還有烤魷魚,突然間就想說乾脆自己做吧,應該也不難,
還記得我們之前已經做過幾次的天婦羅了,其實很簡單唷!
另外烤魷魚剛好換了一個新烤箱,就順便來試試看新功能,
這次的便當很豐富,我自己很喜歡,另一半超捧場,全都吃光光。
2015年11月26日 星期四
【便當食譜】香煎雞腿排+清炒蘆筍+炒青菜一鍋到底做便當 - GREEN & SAFE永豐餘生技百寶箱
每次晚上做便當,總是喜歡找可以一鍋到底的料理方法,
這樣就可以洗一次鍋子就好!!!
簡單又快速,並且不浪費時間,
這一次我們來看看什麼樣的料理步驟可以讓鍋子一鍋到底不洗鍋呢?
這一次一樣用GREEN & SAFE永豐餘生技百寶箱的美味食材來料理,
安全食材帶便當,全家吃了才安心 ^^
2015年10月28日 星期三
【便當食譜】鮭魚可樂餅+三杯杏鮑菇+清炒油菜 - GREEN & SAFE永豐餘生技百寶箱
#便當製作 #簡單便當菜色 #帶便當 #永豐餘 #百寶箱 #可樂餅 #三杯杏鮑菇 #油菜
有時候,冷凍庫裡面需要有些庫存!讓我們隨時都可以變化出不同的美味,
這次的鮭魚可樂餅就是一個很棒的儲存,突然間想吃,
拿出來炸一下就完成了美味可樂餅囉!可樂餅可以自行變化,
變成豬絞肉/牛絞肉都可以,加點玉米粒也好吃 ^^
便當要有一個下飯的配菜,來做一個三杯杏鮑菇吧~
甜甜鹹鹹,最下飯。台灣菜經典的三杯系列啊!
這次一樣利用 GREEN & SAFE永豐餘生技百寶箱 來做便當喔!
文末還有便當馬拉松的好玩比賽,快來看看。
2015年10月20日 星期二
【便當食譜】青蔥梅花豬串燒+韓式泡菜+炒空心菜+清炒蝦仁豌豆芽 - GREEN & SAFE永豐餘生技百寶箱
今天是2015年10月18,新竹這裡的風真是無敵大,上網看著看著,突然就看到納豆新開的韓式燒肉店,哇!忽然超想吃燒烤耶! 恰巧今日也該來用【GREEN & SAFE永豐餘生技】寄來的百寶箱做菜了,因為裡面有超多超多蔬菜,必須得要趁新鮮快快食用!!剛好裡面的肉品有梅花豬肉,就決定要來搭配永豐餘百寶箱額外贈送的青蔥來做串燒啦~~~
這一次的便當菜色有: #青蔥梅花豬串燒 #韓式泡菜 #炒空心菜 #清炒蝦仁豌豆芽
2015年8月23日 星期日
【影音食譜】味噌優格雞肉+日式茶碗蒸 - 減脂便當系列
這一次製作的減脂便當系列,請大家慢慢觀賞。
直接利用影音分享。
http://goo.gl/Pmlm7f
★【影音食譜】五色雞肉沙拉+地瓜 - 減脂便當系列
http://goo.gl/JT1LKs
★【影音食譜】白酒炙燒海鮮義大利麵 - 減脂便當系列
http://goo.gl/IJr4wI
★【影音食譜】蕃茄海鮮義大利麵 - 減脂便當系列
http://goo.gl/kdYjme
★【影音食譜】鹽麴鮭魚+秋葵玉子燒(滴雞精) - 減脂便當系列
http://goo.gl/igTxgb
2015年6月25日 星期四
【影音食譜】夏日便當主題 - 瞬間開胃的 泰式酸辣涼麵 (超級好吃喔~) Sour and Spicy Cold Noodles,Thai style
#泰式酸辣涼麵 #夏日便當 #Penny's House #食譜 #Thai #Video #recipe #cold noodles
夏日開胃就會想到泰式料理,超級無敵簡單的料理過程,真是一個超快速上菜,
冷藏放到隔天的醬汁更好吃! 酸酸辣辣的一口接一口,夏天絕對要找個時間試試看。
連我自己都連續吃兩天,做多一點醬汁,冰冰箱,讚的!
夏日開胃就會想到泰式料理,超級無敵簡單的料理過程,真是一個超快速上菜,
冷藏放到隔天的醬汁更好吃! 酸酸辣辣的一口接一口,夏天絕對要找個時間試試看。
連我自己都連續吃兩天,做多一點醬汁,冰冰箱,讚的!
2015年6月21日 星期日
【影音食譜】夏日便當主題 -蕎麥麵+唐揚雞塊 Soba Noodles、Karaage
#蕎麥麵 #夏日便當 #SOBA #KARAAGE #BENTO #SUMMER COOK #recipe
我怕做蕎麥麵太簡單了啊~~ 所以順手做了唐揚炸雞,
唐揚炸雞真的好作方便,而且可以運用在很多地方,
包含當配菜(便當、啤酒都可以),還有壽司也可以包炸雞,
炸雞根本是百搭之王,哈哈。
簡單的蕎麥麵,直接買現成的蕎麥麵,燙熟冷卻,在加上用鰹魚醬油調的醬汁,
非常快速就可以上桌,要帶便當的話,冷冷吃就對了。
炸雞的話晚上先冰在冰箱,隔天帶到公司可以不用放冰箱,
退冰後,吃常溫也可以,不然可以連同iwaki 的保鮮盒,一同放進微波爐加熱,
方形的還可以放烤箱,看你公司的配備囉!
【夏日系列一週便當】夏天的午餐該吃些什麼,適合小資女孩、一般上班族的快速簡易午餐便當
嗨,這一篇要來跟大家分享這次一週『夏日便當系列』的簡單解說,
炎炎夏日的中午,午餐時間肯定非常不想出門,而且晚上備餐的時候也不希望太過繁雜,
所以設計了這一系列夏日午餐,簡單到你隔天根本連微波都不用,從冰箱拿出來就可以吃囉!
為了營造夏天的涼爽感,特別選了玻璃保鮮盒來乘裝,只是特別提醒這一款保鮮功能居多,無法防水漏,特別提醒大家如果有醬汁要盛裝,記得裝在另外的密封罐,此為在家拍照用。等等也跟大家稍微介紹一下日本iwaki保鮮盒的特點。
#日本 #保鮮盒 #iwaki #便當 #涼麵 #recipe #bento
2015年5月13日 星期三
2015年5月12日 星期二
【小資女孩一週便當】照燒雞腿便當 影音版- Penny簡單123上好菜 ^^
食材相當簡單:照燒雞腿 (米酒、醬油、味醂=1:1:2,味道可自行調整),雞肉記得冰冷藏醃。
如果如果你真的懶的調味,那你就直接去買韓式醃烤肉醬(如下圖紅色那罐,好市多購買),
然後兌一些水,一起醃雞肉才不會太鹹。
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2015年5月11日 星期一
【小資女孩一週便當】花椒雞腿便當 影音版- Penny簡單123上好菜 ^^
1.前晚先把1隻雞腿、一茶匙花椒、一茶匙粗鹽、一大匙米酒一起冷藏醃製,
隔天煮飯,放在上層一同蒸煮。
2.花椰菜清燙 (全部的花椰菜都一起燙,記得加鹽,燙起可放冰箱冷藏備用。)
3.準備胡蘿蔔絲、洋蔥末,下油加鹽巴拌炒,撈起放入蛋液碗中攪拌,
再倒入鍋中煎成整片,起鍋切塊。
4.同個平底鍋丟入香菇片乾烤,出水後拌炒,分出一邊,加油炒洋蔥、紅椒,
最後熟軟加鹽拌在一起,加一些鰹魚醬油調味(醬油可略,以黑胡椒代替亦可)。
5.盛盤擺盤。
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2013年4月9日 星期二
【食譜】造型便當- 小丸子與爺 (超可愛的一對寶)
哈哈哈哈哈哈哈哈哈,第一次做造型便當,我變我變我變變變!!
吃便當囉~~~
這次是廠商找我做造型便當,其實一開始想得很簡單,就做的是【便當】,
當我交卷時,卻覺得可以更好,原本是作泰式鳳梨炒飯,改天再放上來給大家看,
炒飯雖好吃卻沒有造型,我一個晚上都睡不好,非常認真的在網路上看範例,
最後覺得了三個版本,這是版本一!!
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