洛肌爸體能訓練-私人教練課其實很實在，對症下藥，把握一個小時的運動時間！
上次來洛肌爸體能訓練的教練課其實就因緣際會，當時我還沒有加入健身房，
現在我又重新加入健身房後，更能體會健身教練課程的不同，
自己去運動，或是去健身房，都很容易亂忙一通ＸＤ
當然有運動總比沒運動來得好，但是有私人教練最大的優點就是事半功倍。
這一次的均倫教練是個很沈穩的教練，雖然他不會說笑話，但是指導的點都很到位，
而且在旁觀測就能找出我需要加強的地方，
一堂課下來，我真的整個筋都鬆了！ 我身體最糟就是我後面的整條筋都很緊ＸＤ
