【一週便當Bento】雞肉主題 事前準備篇 - 一週菜單+菜市場採買

這一次小資女孩帶便當，我決定選用雞肉當主題，

原因是它是肉類之中便宜又好料理的一個主食材，而且雞肉比較不易發胖，

對於上班族女生來說絕對是個很重要的抉擇原因之一 XD

雞肉這個部份非常好買，我家裡常備的雞肉都是在好市多買的，我習慣買雞腿肉和雞胸肉一包一包分裝好的，買回家之後，剪成一份一份(它是分六小包)，就可以直接送進冷凍庫備用喔！

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【分裝教學】好市多帶皮豬五花，兩個人怎麼分？

我從好市多買這樣一塊帶皮豬五花回家，最主要是想要做控肉，還有脆皮豬，

我們家主要是兩人分食，大多就三人，歡迎參考看看我的分法。

【分裝教學】好市多超大起司片分裝分享，到底要冷藏還是冷凍？？吃的開心不浪費。Kirkland Signature科克蘭瑞士美國切片乾酪

像我這樣買好市多的產品已經默默有些心得，

浪費的就不用提了，我就來跟大家分享怎麼分裝，到底要冷藏還是冷凍？？

先跟大家介紹我家的人口，兩個人，就我跟我男友，

可能會多個我男友他爸，這樣簡單的人口，

一般起司片我常用在【早餐】，例如三明治、蛋餅、蔥抓餅，再來就是罪惡的泡麵XD，

泡麵+一片也會變的濃郁好吃，不過就是罪惡再加倍。

【分裝教學】好市多- 泰安食品 梅花火鍋肉片 ，冷凍庫必備，炒肉、火鍋都方便。2個人怎麼煮最划算~

這篇很簡單，主要就是跟大家分享如何分裝買回來的豬肉片。

我們家兩人吃飯，怎麼樣分裝可以適合兩人煮呢？

千萬不要一買回加就送冷凍庫，分裝好，之後使用才方便喔！！

【分裝教學】好市多的馬鈴薯、絞肉分裝法>> 兩人儲存法， 絕對不浪費~

跟我一樣，喜歡去好市多的人肯定很多 :)

像我一樣貪便宜又貪方便的人也不少，

到了好市多呀，我總是愛買馬鈴薯、絞肉、各類肉品，

通常像雞腿肉、雞胸、魚肉類都很方便，就各自放入冷凍庫即可。

但是呀！！！ 特別棘手的就是絞肉類和馬鈴薯啦~~

吃馬鈴薯的速度總是趕不上發芽的速度，老子每次拼死拼活的，

還是趕不上它發芽前吃完，有一次可浪費了，

還有一大半，一下子就給我發芽啦！！

所以我現在各有個好方法來跟大家分享，也希望大家在便宜、方便購買的時候，

能夠愛惜食物，不浪費。 下次咱們在一起手牽手去好市多吧！

【生鮮處理法】鮮蝦 - 立即分批包裝冷凍！

Penny's House

讚 你覺得這真讚。

我們只有兩三人吃飯，

而且蝦子也不便宜，湧升海洋家的蝦子新鮮又不添加髒東西，1.1kg要價台幣499元。

原本想買貢丸，(主要都是要拿來當配料加) ，

但最後選擇還是盡量吃雞肉和魚肉，所以就挑選了蝦子。

我無法捨得一次全煮，海鮮也是要放冷凍，新鮮度才能持久。

所以就試著跟絞肉一樣的做法！看下去。